Outdoor Yoga 2024 - Saisonstart Mittwoch 1.5. - 10.00 Uhr
Outdoor Yoga
Outdoor Yoga 2024
SAISONSTART: Mittwoch den 1.5. um 10.00 Uhr
1.5. – 15.9.24
Eine Aktion Darmstädter Yogalehrerinnen.
Für alle, die Lust auf Yoga und frische Luft haben.
Keine Vorkenntnisse nötig –
alle sind herzlich willkommen!
Bei schönem Wetter
Mittwoch : 19.00 Uhr
Sonntag : 10:00 Uhr
Preis : 5,- €
Ort : Orangerie obere Wiese
Bitte eine eigene Matte mitbringen.
W4 - Yin Yoga im neuen Format - Freitag alle 14 Tage
Yin Yoga
Harmonisierend, Öffnend, Loslassen
Yin Yoga
In Verbindung mit Deinem Atem,tief in die Haltungen eintauchen. Ganz bei Dir anzukommen und zur Ruhe zu finden. Wir erreichen intensive Dehnungen der Muskeln und Faszien und können so Blockaden und Verspannungen lösen. Durch den Kontakt mit Deinem Atem, stellt sich innere Ruhe und Entspannung ein.
Das neue Format :
für das neue Jahr haben wir – Petra Summer, Lisa Merlau, Kerstin Winkel – ein Neues gemeinsames Angebot für Dich:
8 x Yin Yoga
Termin : Freitag von 18:30 Uhr – 20:00 Uhr
im 14 Tage-Rhythmus
mit 3 unterschiedlichen Yogalehrerinnen im Wechsel!
Du hast die Wahl:
Kosten: 25 € für 90 Min.
Termine 2024
| 12.01.2024 | Komme im neuen Jahr an mit sanften Dehnungen des ganzen Körpers | Kerstin |
| 26.01.2024 | Erfahre Weite in deinem Körper | Lisa |
| 09.02.2024 | Öffnen atmen ankommen – Schultern und Nacken lockern | Petra |
| 23.02.2024 | Vom Yang zum Yin | Lisa |
| 08.03.2024 | Weite Spüren das Becken öffnen | Petra |
| 22.03.2024 | Yin Yoga im Frühling | LIsa |
| 05.04.2024 | Die Energie wieder zum fließen bringen, unsere Rückseite dehnen | Petra |
| 19.04.2024 | Öffne dich sanft in alle Richtungen und lade Freude ein | Kerstin |
Sommerspecial – Zeit für Dich
Einfach nur Yin
Freitag : 18.30 – 20.15 Uhr
14.6. – mit Kerstin
19.7. – mit Lisa
16.8. – mit Petra
Preis: 25,- €
Ayur Yoga Therapie
Zeit für Dich
Dein persönliches Yogaprogramm
Ayur Yoga Therapie
Für mehr Lebensfreude, Kraft, Stabilität, Flexibilität und Entspannung
Für ein besseres Wohlbefinden in Deinem Körper
Für mehr Ruhe, Gelassenheit und Balance
Wir schauen in einem persönlichen Gespräch wo Du gerade stehst und was Dein Anliegen ist. Wir finden gemeinsam ein passendes Yogaprogramm für Dich und lösen über die Nadi Muskeltherapie verspannte Muskeln . Unser gemeinsames Ziel wird sein Deinen Körper wieder in Balance zu bringen.
Weitere Informationen findest Du hier.
