In Verbindung mit Deinem Atem,tief in die Haltungen eintauchen. Ganz bei Dir anzukommen und zur Ruhe zu finden. Wir erreichen intensive Dehnungen der Muskeln und Faszien und können so Blockaden und Verspannungen lösen. Durch den Kontakt mit Deinem Atem, stellt sich innere Ruhe und Entspannung ein.
Das neue Format :
für das neue Jahr haben wir – Petra Summer, Lisa Merlau, Kerstin Winkel – ein Neues gemeinsames Angebot für Dich:
Vom 13.01. – 28.04.2023 bieten wir Dir
8 x Yin Yoga
Termin : Freitag von 18:30 Uhr – 20:00 Uhr
im 14 Tage-Rhythmus
mit 3 unterschiedlichen Yogalehrerinnen im Wechsel!
Du hast die Wahl:
– die Yogaeinheiten einzeln zu buchen Kosten: 25 € für 90 Min.
oder:
– als Paket zum günstigeren Preis bei Buchung ab 5 Yogaeinheiten
Kosten: bei Buchung ab 5 Yogaeinheiten reduziert sich der Preis auf 20 € / je 90 Min.
13.01.2023
Entschleunigt ins neue Jahr: Yin Yoga, Atem & Achtsamkeit – Warteliste !!
Lisa
27.01.2023
Yin Yoga für die Hüfte -Öffnen und Weiten
Petra
10.02.2023
Yang & Yin
Lisa
24.02.2023
Yin Yoga – sanft in der eigenen Kraft ankommen – Warteliste –