W6- Somatic Yoga - Becken und Wirbelsäule
24.9.23
11.00 - 14.30 Uhr

Somatic Yoga


Awakening Pelvis & Spine“ – Befreie Dein Becken und Erwecke Deine Wirbelsäule zu neuer Lebendigkeit

WANN & WO
Sonntag, 24. September 2023, 11-14.30 Uhr (incl. 30 min Pause)
Bei „Der Bewegungsraum – Yoga & Qigong“ in Darmstadt

WAS DICH ERWARTET
Das Becken ist die Wiege von Kraft und Geschmeidigkeit, von Fülle und Sinnlichkeit. Es ist in direkter Verbindung mit dem Kreuzbein, der Basis der Wirbelsäule. Der zentralen Säule im Körper, die uns aufrichtet, die unseren Kopf trägt.

In diesem Workshop wirst Du mit Somatischer Körper- und Bewegungsarbeit in ein feineres Spürbewusstsein für Deinen Körper begleitet. Durch Bewegung und Berührung, begleitet von gezielter Somatischer Ansprache, wird die Eigenwahrnehmung für Dein Becken und Deine Wirbelsäule gelockt. Angekommen im Spüren gehst Du in ein achtsames erforschen und genießen der Bewegungsfähigkeit Deiner Körpermitte.

 

INVEST
Dein Invest für den Workshop beläuft sich auf 50 € p.P.

ANMELDUNG
Anmeldung per Mail an info@der-bewegungsraum.de

*Der Workshop findet ab einer Teilnehmerzahl von 6 Personen statt.

Seminarleiterin : Maria Tue
Weitere Infos unter : www.somaticsandyoga.de


Mantras und Lieder der Welt mit Raimund - 24.2. - 25.2.24

Mantras und Lieder der Welt


Mantras und Lieder der Welt mit Raimund
In unserer mehr und mehr globalisierten Welt haben wir zum ersten mal in der Weltgeschichte die Möglichkeit, von fast allen Kulturen zu lernen und damit mit der Zeit ein globales Bewußtsein zu entwickeln. Die Qualitäten verschiedener Kulturen spiegeln sich in ihren Liedern wieder. Durch das wiederholende Singen können wir in diese emotionalen und spirituellen Qualitäten eintauchen. Das erweitert unseren Horizont und verbindet uns mit noch weniger gelebten Aspekten des Lebens. Vor allem Mantras wirken transformierend auf unser gesamtes Lebensgefühl. Wer einmal die harmonisierende, befreiende Wirkung dieser Lieder und der Mantras kennen gelernt hat, möchte sie meist nicht mehr missen

Offener Abend:

Samstag 24.2.24

Uhrzeit : 19.00 – 22.00 Uhr

Preis : 20,- €

Workshop

Damit eine Stimme sich mit Freude frei erheben kann, braucht es Vertrauen in sie. Sie braucht feste Wurzeln im Körper und einen Raum innerer und äußerer Präsenz. Das ist die Basis, um seine ureigene Stimme wieder zu entdecken:
Mal laut, mal leise, sehr kraftvoll, dann wieder ganz fein, von hoch bis tief, von feurig bis freudig schön. Und immer mit dem Instrument „Körper“ verbunden, in Bewegung, im Rhythmus.

Sonntag 25.2.24

10.00 – 18.00 Uhr

Preis : 90,- €

Kombi : 80,- €

Weitere Informationen findest Du hier:https://www.kraftderstimme.de/index.php/kalender/Eventdetail/240/-/singen-offener-abend-v-workshop-mantras-und-gesaenge-der-welt


NEU
Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht

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Wir schauen in einem persönlichen Gespräch wo Du gerade stehst und was Dein Anliegen ist. Wir finden gemeinsam ein  passendes Yogaprogramm für Dich und lösen über die Nadi Muskeltherapie verspannte Muskeln . Unser gemeinsames Ziel wird sein Deinen Körper wieder in Balance zu bringen.

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