W3- Einfach Yin Yoga
Samstag 4.5.19
15.00 - 17.00 Uhr

Yin Yoga


Stabilisierend, Öffnend und Loslassen

Einfach sein. Öffnen, dehnen , lösen und entspannen. Ein kleine Auszeit für Dich. Ein Moment des tiefen eintauchen. Wir werden unser Herz und unser Becken öffnen. Wir werden zur Ruhe finden und hier wieder in die Kraft kommen. Mit vorbereitenden Bewegungen aus der Yogatherapie wärmen wir den Körper auf um dann in den Yin Yoga Positionen tief in die Faszien zu dehnen.

Termin: Samstag,4.5.19
Zeit: 15:00 – 17:00 Uhr
Ort: Der Bewegungsraum
Preis: 30,00 €


Mantras & Gesänge der Welt / Workshop

Samstag den 23.3.2019
10.00 - 18.00 Uhr

Mantras und Gesänge der Welt / Workshop


Kraft der Stimme
Mantras und Gesänge der Welt
mit Raimund Mauch & Alexandra Stockmeyer

In diesem Workshop werden wir in mehrstimmige Lieder und Klänge verschiedener Kulturen eintauchen. Mal laut, mal leise, sehr kraftvoll, dann wieder ganz fein, von bis tief, von freurig bis freudig schön. Und immer mit dem Instrument Körper verbunden, in Bewegung, im Rythmus. Der Kopf wird frei, der Verstand kommt zur Ruhe. Weitere Infos unter www.kraftderstimme.de

Termin: Samstag, 23.3.19
Zeit: 10:00 – 18:00 Uhr
Ort: Der Bewegungsraum
Preis: 70,00 € (inkl. Mantraabend Freitag 80,00 €)


Mantras und Gesänge der Welt/Offener Abend

Freitag den 22.3.19
19.30 - 22.30 Uhr

Mantras und Gesänge der Welt


Kraft der Stimme
Mantras und Gesänge der Welt
mit Raimund Mauch & Alexandra Stockmeyer

Mantra singen um Dein Herz zu öffnen. Mal laut, mal leise, von feurig bis freudig schön. Wir werden  Lieder und Klänge aus verschiedenen Kulturen kennenlernen. Der Kopf wird frei und der Verstand bekommt eine kleine Auszeit. Das gemeinsame Singen wird zur Quelle von Kraft und Lebensfreude. Weiter Infos unter hier oder www.kraftderstimme.de

Termin: Freitag, 22.3.19
Zeit: 19:30 – 22:30Uhr
Ort: Der Bewegungsraum
Preis: 18,00 €

 

 

 


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