ZUFRIEDENE, GESUNDE UND MOTIVIERTE MITARBEITER SIND DER MOTOR IHRES UNTERNEHMENS.

Betriebliche Gesundheitsförderung hat einen nicht mehr weg zu denkenden Platz in zukunftsorientierten Firmen eingenommen. Schaffen Sie Raum für aktive Pausen im oft hektischen und schnellen Arbeitsalltag. Schenken Sie Ihrem Mitarbeiter/innen eine Auszeit um wieder neue Kraft zu schöpfen. Gemeinsames Neues zu Lernen verbindet und schafft Gemeinsamkeiten und hilft Ihr Team zu stärken.

Yoga, und Qigong hält den Körper beweglich, gesund und kraftvoll und hilft Stress abzubauen. Der Atem und das nach Innen schauen bringt den Körper und den Geist zur Ruhe.

Wir kommen wieder in unsere Kraft.

Stellen Sie Ihr Programm selbst zusammen:

Format:

• Ausklang nach einem Meeting
• Ergänzung zu einer internen Fortbildung
• Tagesseminar
• Teamevents
• Workshops 2-4 h
• Yogakurse im Rahmen des Gesundheitsmanagements
• Gutscheine für Ihre Mitarbeiter

Bausteine:

• Atemübungen
• Bewegungen aus dem Qigong
• Entspannungstechniken
• Yogaübungen aus der Yogatherapie
• Dehnungen nach Liebscher & Bracht
• Kleine Meditationen
• Übungsprogramm für den Alltag