Die 8 Richtungen der Wirbelsäule sind eine Zusammenstellung klassischer Qigong Einzelübungen zu einem Bewegungsablauf der den Geist zur Ruhe bringt und die Wirbelsäule beweglich hält, stärk. Eine einfach zu lernende Form für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Termin: Samstag, 23.2.19
Zeit: 15:00 - 16.00  Uhr
Ort: Der Bewegungsraum
Preis: 15,00 €