Yin Yoga / Becken und Qigong für Frauen


Harmonisierend, Öffnend, Loslassen

Wir starten den Nachmittag mit harmonisierenden und ausgleichenden Sequenzen aus dem Qigong ganz auf unsere Bedürfnisse als Frau abgestimmt. Kraft für den Alltag  und die eigenen Mitte finden. Nach einer kleinen Pause mit Tee und Keksen gehen wir in die öffnenden und belebenden Yin Yoga Übungen mit dem Schwerpunkt Becken und Beckenorgane. Eine wunderbare Möglichkeit tief einzutauchen und die eigenen Kraft und Schönheit zu finden.

Zeit für Dich .

Termin: Samstag, 4.5.
Zeit: 14:00 - 18:00 Uhr
Ort: Der Bewegungsraum
Preis: 50,00 €