Yin Yoga / Hüfte - Becken


Stabilisierend, Öffnend und Loslassen

Mit Übungen aus der Yogatherapie mobilisieren und öffnen wir die Becken und Hüftmuskulatur. Wir aktivieren den Leber und Gallenblasenmeridian und unterstützen den Körper und den Geist beim Loslassen. Yin Yoga lässt uns in tiefe Faszien Schichten eintauchen und hilft dem Becken/Hüfte sich zu öffnen. Leber und Gallenblase stehen für Detox loslassen . Eine schöne Yin Yoga Stunde um neue Kräfte zu wecken und Altes loszulassen.

Termin: Samstag,19.1.19
Zeit: 15:00 - 17:00 Uhr
Ort: Der Bewegungsraum
Preis: 30,00 €