Yin Yoga - Zeit für Dich

Samstag 6.8.22
Uhrzeit : 16.00 - 18.00 Uhr
Ort : Karani Yoga Studio / Traisa
Ludwigstrasse 79
64367 Mühltal

Sanfte Dehnungen länger gehalten und unterstützt mit Hilfsmitteln schenken Deinem Körper Raum, sich zu öffnen. Verspannungen können sich lösen und Dein Körper gewinnt an Flexibilität und Beweglichkeit bis tief in die Faszien. Begleitet werden die Haltungen mit Aufmerksamkeit bei der Atmung, welche Dich unterstützt ganz bei Dir anzukommen, den Körper und Geist ganz zur Ruhe zu bringen. Eine wunderbare beruhigende und öffnende Praxis.

Kursgebühr in bar : 40,- €
Bitte bequeme und warme Kleidung mitbringen